15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!

Tentu banyak dari kalian yang seringkali mendengarkan kata gabut di lingkungan sekitar kita, baik dari rekan kerja atau obrolan teman, mereka banyak memakai kata gabut. Akan tetapi mungkin masih banyak diantara kita yang belumlah mengetahui secara jelas apa itu arti gabut atau arti kata gabut itu sendiri dan bagaimanakah seseorang dapat menghilangkan rasa gabutnya tersebut. Nah, pada artikel ini akan dijelaskan tentang hal tersebut.

Arti Gabut Adalah

Arti gabut itu muncul berasal dari kata magabut yang merupakan suatu singkatan dari makan gaji buta. Magabut adalah suatu kondisi dimana seseorang tak mempunyai pekerjaan di tempat kerjanya, akan tetapi tetap memperoleh gaji. Seiring berkembangnya zaman, maka kita semakin seringkali menemukan modifikasi kata dan akhirnya magabut pun secara perlahan berubah menjadi “gabut”. Arti gabut itu sendiri adalah suatu gabungan dua buah kata yakni gaji dan buta. Arti gabut dapat kita deskripsikan sebagai suatu kondisi dimana seseorang sedang tak mempunyai kegiatan atau aktivitas tertentu dimana pun mereka sedang berada.

Biasanya orang yang sedang dilanda perasaan gabut pasti akan merasakan bosan dan akan berujung pada badmood. Sehingga banyak diantara kita yang masih kebingungan mesti melakukan apa saja saat merasakan gabut. Kalau sedang gabut dan merasa bingung harus melakukan apa? pastinya rasa bosan itu akan terus menjadi berlipat ganda.

15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!

Tips Terhindar Perasaa Gabut

1. Asah Kemampuan Menulismu

15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!
15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!

Pada saat anda sedang dilanda rasa gabut, maka cobalah untuk lakukan pemanasan jari dan segera memulai menulis. Tulisanmu tak mesti selalu berupa curhatan dari keseharian kamu. Kamu bisa melihat suatu permasalahan atau isu yang lagi hangat sekarang ini disekitarmu dan mencoba menuangkan opinimu dalam tulisan. Buatlah blog pribadimu dan publikasikanlah tulisanmu di sana. Menulis juga mempunyai banyak manfaat. Selain untuk dapat menghilangkan rasa gabut, secara kesehatan, menulis juga bisa membantu dalam mempertajam pikiran dan bias terhindar dari permasalahan psikis. Jadi, tunggu apalagi? Segera mulailah menulis saat anda sedang dilanda perasaan gabut.

2. Perdalam Hobimu

15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!
15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!

Dengan memperdalam hobi merupakan suatu kegiatan yang tepan ketika anda sedang merasakan gabut. Jika selama ini anda tidak dapat melakukan hobi yang anda senangi karena kegiatan yang begitu sangat banyak maka waktu gabut adalah waktu yang sangat tepat untuk anda dalam memperdalam hobi. Pelajarilah hobimu dari berbagai macam sumber seperti majalah, televisi, internet dan buku. Percayalah, waktu gabut akan berubah menjadi waktu yang berproduktif.

3. Ikut Workshop Edukatif dan Asyik

15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!
15 Tips Terhindar dari Rasa Gabut, Dijamin Ampuh!

Tak semua workshop itu begitu membosankan. Saat ini anda bisa dengan mudahnya menemukan dan mengikut workshop edukatif nan asyik. Tak usah dipertanyakan lagi, akan tersedia banyak sekali manfaat mengikuti workshop. Mulai dari mendapatkan ilmu, teman baru dan juga mendapatkan pengalaman baru. Ilmu yang kita peroleh lewat workshop itu dapat menjadi nilai tambah untuk diri kita.

4. Menonton Film di Laptop

Jika anda ingin menghabiskan waktu di rumah sambil melakukan suatu kegiatan yang dapat menghilangkan rasa gabut maka kamu dapat mengambil posisi yang nyaman dan membuka laptopmu dan segeralah menonton film. Kamu dapat menonton fil yang memang belum anda tonton atau menonton kembali dari film favoritmu. Jika anda merasa kesepian dan ingin nonton bareng maka kamu dapat menonton bersama dengan keluarga atau mengundang teman-teman anda untuk ke rumah.

5. Membaca Buku

Membaca buku dapat menjadi suatu kegiatan yang anda lakukan dalam membunuh rasa gabut. Selain untuk dapat menenangkan pikiran, ternyata membaca buku juga bisa membantu anda melupakan tekanan sejenak. Kamu tidak mesti membaca buku yang berat, sebaiknya pilihlah buku yang sesuai dengan diri anda. Pilihlah posisi yang paling nyaman supaya anda bisa menjadi lebih fokus saat membaca. Jika persediaan membacamu telah habis, maka kamu bias meminjam kepada kerabat atau membaca bukunya langsung secara online.

6. Olahraga

Menjaga kesehatan merupakan sesuatu hal yang wajib untuk kita lakukan. Adapun salah satu cara yang bisa dilakukan untuk dapat menjaga kesehatan yaitu dengan cara berolahraga. Olahraga itu baiknya dilakukan secara rutin pada setiap harinya. Akan tetapi dengan alasan kesibukan itu biasanya membuat anda melupakan hal penting yang satu ini. Waktu gabut adalah kondisi yang cocok untuk anda dalam memperhatikan kesehatan dengan cara melakukan olahraga. Mulailah dengan melakukan kegiatan olahraga ringan seperti berjogging atau berjualan kaki. Anda juga bisa melakukan kegiatan olahraga yang dapat anda lakukan di rumah seperti push up, sit up dan masih banyak lagi yang lainnya.

7. Bersih-bersih Rumah

Waktu gabut adalah waktunya anda mengecek kebersihan rumah anda. Kamu bisa memulainya dengan cara membereskan kamarmu secara terlebih dahulu. Bereskan hal yang dapat anda bereskan mulai dari kasur, meja rias, rak buku dan sebagainya. Jika anda sudah selesai dengan kamar anda, maka lanjutkanlah dengan membersihkan ruangan lain seperti dapur, ruang tamu dan jika anda mempunyai waktu yang lebih maka kamu bisa membersihkan kamar mandi. Menjaga kebersihan merupakan sesuatu hal yang wajib kita lakukan karena hanya dengan menjaga kebersihan maka secara ridak langsung kita juga dapat menjaga kesehatan. Oleh karena itu, membersihkan rumah adalah suatu hal yang tepat untuk anda lakukan ketika sedang mengalami gabut. Selain daripada itu, rumahmu bisa menjadi bersih dan tubuh mu juga menjadi lebih sehat.

8. Perawatan Diri

Tidak hanya pikiran, tubuh juga membutuhkan rileksasi. Waktu gabut merupakan kondisi yang dapat kita manfaatkan untuk dapat melakukan perawatan diri. Terdapat banyak preawatan diri yang dapat kita lakukan untuk bisa terhindar dari rasa gabut. Anda juga tidak usah merasa repot-repot lagi pergi ke salon karena banyak macam perawatan diri yang dapat kita lakukan sendiri di rumah. Kita juga bisa merawat diri dengan cara melakukan lulur badan, menggunakan masker pada wajah, bahkan melakukan creambath. Anda tidak usah takut, saat ini kamu bisa dengan mudahnya membeli peralatan tersebut di toko yang terdekat.

9. Rapikan Lemarimu

Coba anda lihat, apakah lemari anda sudah rapi? mungkin anda mempunyai banyak pakaian yang sudah tak muat lagi atau tak pernah anda gunakan lagi. Nah, waktu gabut adalah kondisi yang cocok untuk anda membereskan lemari pakaian anda. Tata lah kembali pakaianmu yang terlihat kruang rapi dan keluarkanlah baju yang tidak ingin kamu pakai lagi. Jika kamu sudah selesai, baju-baju tersebut bisa anda berikan kepada yang memerlukan. Atau kamu juga dapat mengajak teman-teman anda untuk dapat mengumpulkan baju yang sudah tidak mereka gunakan lagi dan membuka garage sale. Kamu bisa lari dari perasaan gabut dan bisa mendapatkan banyak uang.

10. Tidur

Tidur merupakan kegiatan yang paling digemari oleh kebanyakan orang saat mereka sedang merasa gabut. Jika anda sedang dilanda rasa gabut maka kamu dapat pergi ke kamar dan pejamkanlah mata. Manfaatkan waktu gabutmu untuk bisa mendapatkan tidur yang berkualitas. Tidur yang berkualitas itu sangat baik untuk kesehatan kita.

11. Menghitung Pengeluaranmu

Menghitung pengeluaran adalah suatu kegiatan yang seringkali kita tinggalkan, akan tetapi tahukah anda bahwa dengan menghitung pengeluaran adalah suatu hal yang mesti kita lakukan secara berkala. Dengan menghitung pengeluaran maka kita bisa menjadi tahu sebanyak apa uang yang telah kita keluarkan. Menghitung pengeluaran juga dapat membantu anda untuk bisa berhemat karena dengan menghitung pengeluaran anda maka kamu bisa jadi membuat strategi finansial untuk kedepannya. Oleh karena itu, waktu gabut juga dapat kita gunakan dalam menghitung pengeluaran.

Cuci Sepatumu

Sepatu adalah teman yang setia dimana selalu saja menemani setiap langkah kaki anda. Dengan adanya sepatu, maka kamu dapat melangkah kemana saja dengan kondisi nyaman. Oleh karena itu, kamu juga mesti merawat sepatu anda. Cucilah sepatu-sepatu anda saat anda sedang merasa gabut. Kebersihan sepatu juga menjadi salah satu bagian yang terpenting. Jika sepatumu bersih maka dijamin kaki anda akan terhindar dari adanya bau tidak sedap dan terlindung dari berbagai macam penyakit.

13. Rawat Peliharaanmu

Jika sebelumnya anda sudah merawat diri, maka jangan lupa disekelilingmu. Kamu juga perlu merawat semua yang terdapat disekelilingmu. Coba lihat hewan peliharaan anda. Disaat gabut anda juga bisa merawat hewan peliharaanmu. Kamu juga bisa memulainya dengan cara membersihkan kandang dan dilanjutkan dengan memandikannya. Setelah peliharaanmu bersih, maka jangan lupa untuk keluar mengajaknya bermain, ajak berjalan-jalan atau sekedar memanjakannya.

14. Coba Resep Masakan Baru

Bagi anda yang sedang merasa gabut dan lapar maka kamu dapat memanfaatkan waktu ini untuk bisa bereksperimen. Cobalah untuk memasak menu masakan yang memang belum pernah anda rasakan sebelumnya. Ambillah peralatan masakmu dan cobalah menuangkan ide kreatifmu. Tak masalah dengan hasil yang tidak enak atau enak. Bebaskanlah otakmu untuk bisa berkreasi, dijamin anda akan merasa lebih segar untuk dapat melakukan kegiatan yang selanjutnya.

Waktu gabut adalah kondisi yang sangatlah tepat untuk dapat melakukan semua kegiatan yang ada di atas, akan tetapi terdapat satu kegiatan disaat gabut yang biasanya menjadi favorit dari semua orang yaitu:

15. Pergi Ke cafe atau Restoran Terdekat

Jika anda malas untuk memasak sendiri atau merasa bosan berada di rumah. Kamu bisa pergi ke restoran atau cafe terdekat. Pergi sendiri atau bersama teman dan keluarga itu tidak masalah. Disana anda bisa menenangkan pikiran dengan secangkir kopi atau makan bersama dengan keluarga. Saat ini anda tidak usah takut dalam mengeluarkan uang berlebih. Anda bisa mengecek cara tetap berhemat ketika anda sedang berkunjung di cafe atau restoran terdekat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *