Tag: #senamlantai

Jelaskan Yang Dimaksud Gerakan Salto Pada Senam Lantai? Ini Artinya

Senam merupakan bagian dari latihan fisik yang dilakukan secara sistematis terencana dengan tujuan tertentu. Hal itu karena didalam olahraga ini punya berbagai macam gerakan. Tentu bagi setiap orang, tidaklah asing dengan olahraga ini karena olahraga ini begitu populer dan banyak digemari oleh masyarakat salah satunya adalah senam lantai. Sebagai bagian dari senam artistik dan senam […]

Jelaskan Apa Yang Dimaksud Dengan Guling Depan? Ini Arti & Caranya

Senam adalah latihan fisik yang tersusun secara sistematis dengan gerakan pilihan yang terencana dengan tujuan tertentu. Di dalam senam terdapat berbagai macam gerakan. Tentu bagi pembaca, membahas mengenai olahraga senam tidaklah asing sebab olahraga ini sudah terkenal dengan berbagai istilah seperti senam jantung sehat, senam aerobic, senam artistik, senam tera dan senam akrobatik. Salah satu […]

Jelaskan Tujuan Orang Melakukan Senam Lantai? Ini Jawabannya

Menjaga tubuh agar tetap sehat memang keinginan setiap orang. Hal itu bisa dilakukan dengan berbagai cara, bisa dengan lari-lari kecil setiap hari, ataukah melakukan permainan olahraga. Memang jika berlari kecil seperti tak ada rasanya sama sekali dan hanya beberapa bentuk badan saja yang berubah, dan apabila melakukan permainan olahraga seperti sangat berat. Namun diantara itu […]

Sebutkan 4 Gerak Dominan Senam Lantai Adalah? Ini Geraknya

Sebutkan 4 Gerak Dominan Senam Lantai Adalah

4 Gerak Dominan Senam Lantai – Senam adalah kegiatan utama yang paling bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak (motor ability). Senam mempunyai seperangkat gerak dominan yang unik dan spesifik serta berbeda dengan olahraga yang lain. Senam bertujuan memperkaya pengalaman gerak dan meningkatkan kesegaran jasmani para peserta didik melalui pembelajaran pola gerak dominan. Pembelajaran senam […]