Tag: angkat berat

Pengertian Kebugaran Jasmani Adalah: Unsur, Tujuan dan Manfaat

Pengertian Kebugaran Jasmani Adalah: Unsur, Tujuan dan Manfaat

Pengertian Kebugaran Jasmani Adalah: Unsur, Tujuan dan Manfaat – Pengertian kebugaran jasmani adalah terbagi atas dua yaitu kebugaran adalah perpaduan antara olahraga dan aktivitas yang dilakukan pada tempat olahraga, rumah ataupun tempat yang lainnya. Sedangkan untuk jasmani adalah segala hal yang berhubungan dengan tubuh. Jadi, pengertian kebugaran jasmani adalah suatu istilah umum yang dipakai untuk […]