Category: Artikel Olahraga

Jelaskan Yang Dimaksud Gerakan Salto Pada Senam Lantai? Ini Artinya

Senam merupakan bagian dari latihan fisik yang dilakukan secara sistematis terencana dengan tujuan tertentu. Hal itu karena didalam olahraga ini punya berbagai macam gerakan. Tentu bagi setiap orang, tidaklah asing dengan olahraga ini karena olahraga ini begitu populer dan banyak digemari oleh masyarakat salah satunya adalah senam lantai. Sebagai bagian dari senam artistik dan senam […]

Mengapa Setiap Tim Sepak Bola Disebut Kesebelasan? Ini Penjelasannya

Mengapa Setiap Tim Sepak Bola Disebut Kesebelasan? Ini Penjelasannya (Foto: Artikelsiana.com)

Mengapa Tim Sepak Bola Disebut Kesebelasan? – Saat menonton pertandingan sepakbola, pernah beberapa diantara kita bertanya-tanya tentang jumlah pemain dalam sepak bola. Atau bertanya mengapa tim sepabola disebut kesebelasan. Apabila merujuk pengertian singkat dari sepak bola adalah permainan yang dimainkan oleh dua regu yang masing-masing regu terdiri dari 11 orang pemain. Berkaca dari definisi maka yang membuat […]

Jelaskan Apa Yang Dimaksud Dengan Guling Depan? Ini Arti & Caranya

Senam adalah latihan fisik yang tersusun secara sistematis dengan gerakan pilihan yang terencana dengan tujuan tertentu. Di dalam senam terdapat berbagai macam gerakan. Tentu bagi pembaca, membahas mengenai olahraga senam tidaklah asing sebab olahraga ini sudah terkenal dengan berbagai istilah seperti senam jantung sehat, senam aerobic, senam artistik, senam tera dan senam akrobatik. Salah satu […]

Manfaat Kebugaran Jasmani Untuk Kesehatan dan Hidup Anda

manfaat kebugaran jasmani

Manfaat Kebugaran Jasmani  – Biasa terdengar di telinga ada kata-kata motivasi yang biasa didengar dan dibaca bahwa “Sehat itu mahal”. Kata ini sangatlah betul, betapa tidak pada saat dalam keadaan sehat atau baik, terkadang sehat tidak pernah terpikirkan oleh setiap orang. Namun, ketika diderai sakit dengan beragam penyakit, barulah seseorang itu tersadarkan betapa berharganya kesehatan tubuh […]

Jelaskan Tujuan Orang Melakukan Senam Lantai? Ini Jawabannya

Menjaga tubuh agar tetap sehat memang keinginan setiap orang. Hal itu bisa dilakukan dengan berbagai cara, bisa dengan lari-lari kecil setiap hari, ataukah melakukan permainan olahraga. Memang jika berlari kecil seperti tak ada rasanya sama sekali dan hanya beberapa bentuk badan saja yang berubah, dan apabila melakukan permainan olahraga seperti sangat berat. Namun diantara itu […]

Teknik Dasar Pencak Silat: Taktik dan Strategi Menyerang & Bertahan

Teknik Dasar Pencak Silat: Taktik dan Strategi Menyerang & Bertahan (Foto: Artikelsiana.com)

Teknik Dasar Pencak Silat: Taktik dan Strategi Menyerang & Bertahan – Pencak silat adalah olahraga asli Indonesia yang butuh untuk dijaga kelestariannya. Dalam sebuah pertandingan terdapat taktik dan strategi yang dilakukan agar dapat memenangkan pertandingan. Taktik dan strategi mempunyai pengertian yang sama, ialah dengan menampilkan keterampilan pertandingan, akan tetapi terdapat perbedaan konsep. Taktik berhubungan dengan perencanaan […]

Pengertian Pencak Silat, Teknik Dasar, Tujuan, Sejarah & Manfaatnya

Pengertian Pencak Silat, Teknik Dasar, Tujuan, Sejarah & Manfaatnya (Foto: Artikelsiana.com)

Pengertian Pencak Silat, Teknik Dasar, Tujuan, Sejarah & Manfaatnya – Apa yang akan hadir dalam pikiran kita semua ketika melihat ratusan pencak silat yang ada di seluruh dunia ternyata berkumpul dan beradu kekuatan dalam kejuaran dunia pencak silat?… Mungkin perasaan setiap orang tidak jauh berbeda dengan penulis seperti rasa bangga yang meluap-luap, dan juga miris. Mirips […]

Sebutkan Komponen-Komponen Kebugaran Jasmani? Berikut Penjelasannya

Sebutkan Komponen-Komponen Kebugaran Jasmani? Berikut Penjelasannya

Komponen-Komponen Kebugaran Jasmani – Seluruh bentuk dari kegiatan manusia selalu membutuhkan dukungan fisik. Sebab problem kemampuan fisik sebagai faktor dasar bagi setiap aktifitas manusia. Sehingga untuk menjalankan setiap aktifitas sehari-hari, terlebih dahulu dengan mempunyai kemampuan fisik yang dapat mendukung aktifitas itu. Dalam menjalankan kehidupan sehari-hari setiap orang tidak akan lepas dari kebugaran jasmani, Karena pada dasarnya […]

Kelenturan Seseorang Ditentukan Oleh Faktor? Ini 6 Faktor Fleksibilitas Itu

Kelenturan Seseorang Ditentukan Oleh Faktor? Ini 6 Faktor Fleksibilitas Itu (Foto: Artikelsiana.com)

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kelenturan (Fleksibilitas) – Kelenturan atau fleksibilitas adalah komponen tubuh manusia yang sangatlah penting bagi setiap orang. Sebab dengan memiliki fleksibilitas tinggi maka manfaat yang didapatkan dari hal itu juga sangatlah besar bagi ativitas sehari-hari. Dapat dilihat dari pergerakan kehidupan untuk orang yang sedang berumur dengan orang yang masih mudah yang mempunyai kelenturan yang […]

Apa Pengertian Senam Irama? Ini Arti Senam Irama & Penjelasannya

Apa Pengertian Senam Irama? Ini Arti Senam Irama & Penjelasannya (Foto: Artikelsiana.com)

Pengertian Senam Irama – Senam adalah salah satu cabang olahraga, yang dalam bahasa Inggris disebut dengan Gymnastics. Sedangkan untuk dalam bahasa Belanda, Senam disebut dengan Gymnastiek. Perlu diketahui bahwa kata Gymnastics berasal dari bahasa Yunani yaitu gymnos, artinya telanjang. Penjelasan dari kata ini dijelaskan oleh Hidayat (1995) karena geraknya butuh keleluasaan sehingga butuh telanjang atau setengah […]

Next Page »