Tahukah anda fungsi tulang kering? Jawabannya adalah jenis tulang yang dapat menopang postur tubuh manusia. Tapi sebelum kita masuk pada pembahasan tentang tulang kering, sebaiknya anda juga mesti memahami apa fungsi tulang betis, FUNGSI tulang hasta, fungsi tulang pengumpil, fungsi tulang paha, tulang telapak tangan manusia dan tulang pergelangan tangan manusia.

Tubuh kita bisa terbentuk karena adanya susunan otot dan rangka tulang, dimana pada rangka tersebut terdiri dari tulang-tulang dan sendi. Tulang tersebut memiliki fungsi menjadi tempat perlekatan otot-otot yang dapat membentuk sistem gerak tubuh pada manusia. Berbicara tentang tulang, salah satu tulang yang mempunyai perang yang sangat penting yaitu tulang kering. Apa itu tulang kering? Seperti apa fungsi tulang kering bagi tubuh manusia?

Fungsi Tulang Kering

Tulang kering adalah salah satu dari sekian banyaknya jenis tulang yang telah menopang postur tubuh manusia. Tulang kering atau tibia adalah suatu tulang yang letaknya berada pada area tungkai kaki dan termasuk tulang dengan memiliki ukuran terbesar kedua dari keseluruhan tulang yang berada di dalam tubuh manusia.

Tulang kering bersama tulang betis atau fibula membentuk suatu struktur tungkai kaki. Tulang kering dan fibula terhubung lewat ligamen. Keduanya memiliki tugas untuk dapat menyangga otot-otot yang ada di area tungkai kaki, menjaga keseimbangan tubuh, menyangga berat badan dan penggerak pergelangan kaki.

Fungsi Tulang Kering Bagi Tubuh Manusia

Tulang kering atau tibia yang dianggap sebagai tulang yang terkuat ini mempunyai beberapa fungsi yang penting dalam pergerakan tubuh manusia, terutama di area pergelangan kaki. Nah, berikut ini terdapat beberapa fungsi tulang kering yang mesti kita ketahui dan pahami.

1. Penyambung Pergelangan Kaki dan Lutut

Tulang kering berfungsi menjadi penyambung antara pergelangan kaki dan lutut. Dengan terhubungnya area pergelangan kaki dan lutut maka dapat menghadirkan pergerakan kaki yang baik.

2. Penyangga otot Tungkai Kaki

Fungsi tulang kering yang lainnya yaitu dapat menyangga otot-otot yang berada di area tungkai bagian bawah kaki. Otot-otot ini sendiri memiliki fungsi sebagai penguat tubuh ketika kita berdiri. Tanpa adanya kehadiran otot-otot tersebut maka sangat sulit bagi kaki untuk bisa berdiri tegak dan bergerak secara baik.

Disinilah betapa pentingnya tulang kering karena pada tulang ini yang berperan untuk dapat menopang otot otot tersebut sehingga dapat menjalankan apa yang menjadi fungsinya secara optimal.

3. Penyangga Berat Badan

Berdasarkan hal tersebut, tulang kering juga berfungsi menjadi penyangga berat badan. Tulang kreing yang sehat akan dapat menghasilkan kaki yang kuat sehingga bisa menopang berat badan secara baik ketika berdiri dan melakukan suatu gerakan. Oleh karena fungsi tulang kering yang satu ini sangatlah penting maka menjaga kesehatan tulang kering merupakan suatu keutamaan.

4. Tulang Kering Menjaga Keseimbangan Tubuh

Ketika berdiri, terlebih saat anda melakukan suatu gerakan seperti berlari, berjalan sampai melompat maka dibutuhkan keseimbangan yang baik supaya tubuh tak mudah terjatuh. Disinilah peran tulang kering atau tibia untuk dapat menjaga supaya tubuh bisa tetap seimbang.

Utamanya untuk anda yang seringkali melakukan kegiatan fisik seperti olahraga, merawat fungsi tulang kering merupakan sesuatu yang penting. Karena kegiatan anda tersebut sangatlah menggunakan kekuatan dan keseimbangan kaki dalam menopang tubuh kita.

5. Penggerak Pergelangan Kaki

Menggerakkan pergelangan kaki juga menjadi fungsi tulang kering yang mungkin belum kita sadari. Pergelangan kaki yang bisa bergerak secara bebas tidak terlepas dari peran dan tugas tulang kering yang senantiasa terjaga kesehatannya. Oleh karena itu, jangan membiarkan tulang kering ini mengalami sakit.

Penyebab Tulang Kering Tidak Berfungsi Normal

faktanya, terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan tulang kering tak bisa berfungsi dengan baik. Pada kondisi ini, tentu saja tidak boleh kita anggap remeh karena mengingat fungsi tulang kering yang memang begitu sangat penting.

Setelah mengetahui tulang kering dan fungsinya maka sekarang saat untuk dapat mengetahui apa saja penyebab tulang kering mengalami suatu penurunan fungsi, sebagaimana yang telah dipaparkan berikut ini:

1. Patah Tulang Kering

Tulang kering sangatlah mungkin untuk patah yang berakibat pada menurunnya fungsi tulang tersebut. Patahnya tulang kering bisa disebabkan oleh adanya beberapa faktor seperti terjadi benturan saat kecelakaan pada kendaraan, terjatuh dari tempat yang tinggi, sampai cedera setelah melakukan kegiatan olahraga

2. Cedera Tulang Kering

Selain patah, tulang kering juga dapat mengalami cedera tulang (shin splints). cedera tulang kering itu ditandai oleh adanya rasa nyeri yang cukup hebat pada area tulang kering. Pada kondisi ini memang lebih banyak disebabkan oleh kegiatan fisik secara berlebihan sehingga membuat sendi, otot, termasuk tulang bekerja secara berlebihan.

Oleh karena itu, cedera tulang kering ini banyak yang dialami oleh mereka yang pekerjaannya sebagai atlet dan personel militer.

3. Osteoporosis

Osteoporosis adalah suatu kondisi dimana tulang, tidak terkecuali tulang kering akan mengalami pengeroposan dan perapuan karena kurangnya asupan kalsium. Sehingga hal tersebut secara tidak langsung dapat membuat fungsi tulang kering ini menjadi tak maksimal karena pada tulang tersebut akan menjadi sangat rawan patah.

4. Osteomalacia

Penyebab tulang kering tak dapat bekerja secara maksimal yang lainnya yaitu osteomalacia. Osteomalacia adalah suatu kelainan tulang yang dipicu oleh adanya proses pembentukan tulang yang tak sempurna. Akibatnya tulang sangat rentan mengalami suatu kepatahan. Osteomalacia berpotensi dapat menyerang anda kalau tak mendapatkan asupan vitamin D yang mencukupi.

5. Infeksi Tulang (Osteomielitis)

Osteomyelitis adalah suatu penyakit infeksi tulang yang telah diakibatkan oleh adanya bakteri Staphylococcus aureus. Sebenarnya pada bakteri ini terdapat di permukaan kulit dan tak berbahaya. Akan tetapi, S. aureus bukan tidak mungkin dapat masuk ke dalam tubuh dan dapat menginfeksi organ-organ tubuh, tidak terkecuali pada tulang kering, jika sistem kekebalan tubuh telah mengalami penurunan.

6. Kanker Tulang

Jenis kanker tulang seperti osteosarcoma yang secara umum terjadi pada usia anak-anak dan remaja, serta menyerang tulang-tulang besar seperti tulang kering atau tibia, menyebabkan tulang kering menjadi terganggung kinerjanya atau bahkan tidak bisa berfungsi sama sekali.

Tidak bisanya berfungsi tulang kering dengan baik maka juga bisa saja telah dipengaruhi oleh adanya kelainan bersifat genetik. Oleh karena itu, periksakan diri anda kepada dokter menjadi suatu langkah yang tepat untuk dapat melihat kondisi kesehatan tulang kering anda.

Cara Merawat Fungsi Tulang Kering

Tulang kering dan fungsinya mesti senantiasa kita rawat karena kalau tidak maka akan dapat mengganggu kegiatan anda sehari-hari, dan dapat mengakibatkan komplikasi serius di kemudian hari. Oleh karena itu, sebelum terjadi apa-apa maka lakukanlah cara untuk merawat fungsi tulang kering seperti:

– Perbanyak Konsumsi vitamin D dan kalsium.
– Gunakanlah sepatu olahraga yang tepat sesuai dengan kondisi fisik kaki anda.
– Lakukanlah suatu pemanasan dan pendinginan sebelum dan setelah berolahraga
– Lakukanlah olahraga yang ringan dan berat secara seimbang.
– Jagalah berat badan pada tubuh anda agar bisa tetap ideal.

Nah, itulah beberapa informasi mengenai fungsi tulang kering dan penyakitnya. Semoga saja informasi ini dapat membuat anda bisa terbuka pikirannya dan menambah wawasan teman-teman tentang tulang kering.